Gravidyoga - yoga til dig og din baby streg

Velkommen til gravidyoga

Gravidyoga er...

Lær at...

Jeg glæder mig til at se jer.

Yoga

Yoga ...

Beskrivelse af yoga.

Se mere om yoga på:

www.heartbeatyoga.dk

Yoga

Gravidyoga

Gravidyoga er for dig og din baby.

Det er en kvindes natur at føde – men forberedelse kan være med til at give dig et redskab til, hvordan du tuner ind på din krop og dit åndedræt; at lære at stole på og lytte til din krop. Her er gravidyoga og fødselsforberedelse en fantastisk mulighed for at hjælpe dig tilbage til din natur.

Jeg brænder for, at du som gravid får en oplevelse af at blomstre og blive styrket, mens din mave og din baby vokser.

Gravid yoga

Børneyoga

Børneyoga ...

Beskrivelse af børneyoga.

Se mere om børneyoga på:

www.børneyoga.dk

Børneyoga

Birgitte Helweg, praktiserende yogalærer

I 2011 blev jeg certificeret yogalærer ved Hamsa Yoga Studio i København.

I 2012 blev jeg certificeret gravidyogalærer YoginiYoga København.

Kurser i børneyoga.

Undervisning: dropinyoga, Aalborg kommune, egen praksis

Birgitte Helweg - profilbilled

Yoga, gravidyoga, og børneyoga..

Kontakt

Du er altid velkommen til at skrive til mig eller ringe for en uforpligtende snak.

Yderlig information:

Birgitte Helweg, praktiserende yogalærer

Danmarksgade 3. 2.sal
9000 Aalborg

Mobil: 2246 6931

email:birgitte@birgittehelweg.dk
web:
kort:maps.google.dk

Alexanderteknik

Jeg afsluttede i 1991 den 3-årige fuldtids internationalt godkendte alexanderlærer uddannelse efter to års studier på Den internationale Alexanderskole i Aalborg ved Christopher Stevens, og et års studie på Alexanderskolen i Århus ved Chariclia Gounaris.

Jeg har mange års erfaring som underviser i Alexanderteknik. Min undervisning omfatter både individuelle lektioner og holdundervisning.

Se mere om undervisning i Alexanderteknik på:

www.birgittehelweg.dk

Birgitte Helweg - Alexanderteknik

Keywords

Yoga, gravidyoga, gravid yoga, fødselsforberedelse, efterfødselsyoga, børneyoga, børne yoga, kontoryoga, kontor yoga, Birgitte Helweg, Aalborg, krop, stresshåndtering, åndedræt, helse, sunhed, afspænding, bevægelse, meditation, mindfulness, væren, nærvær, nuet, krop, psyke, sjæl, kropsholdning.Tilbage

Adresse

Birgitte Helweg, praktiserende alexanderlærer, Aalborg, Tlf: 2246 6931

Danmarksgade 3. 2.sal | 9000 Aalborg | Mobil: 2246 6931

email: birgitte@birgittehelweg.dk